有些人喝蒲公英茶会失眠，因为失眠分虚证失眠跟实证的失眠，有些人是心脾两虚，整个人比较虚弱，或贫血的失眠，这时候中医就虚则补之。蒲公英性味比较寒凉，是清热解毒药，它适合热则寒之的治疗。
如果既有失眠又有贫血或气虚，这时候要吃当归、北芪、人参这些补阳气的药。吃蒲公英以后，由于它是清热解毒药，药性比较寒凉，患者反而会出现夜尿多或比较寒凉的作用导致的症状。
所以如果是虚证的失眠患者，喝了蒲公英茶，可能不但不能改善失眠，还会加重失眠。所以在喝蒲公英茶的时候要注意，不要有虚的失眠还喝蒲公英茶。
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