缓解偏头痛有很多方法，主张首选就是物理性的，非药物性的方法：
第一，可以用热水来烫手，在偏头痛发生的时候，可以用两只手放在一壶热水之中，浸泡半小时左右，这样手的血管扩张，可以使大脑的血液供应相对减少，来缓解头痛。
第二，可以梳摸痛点，把偏头痛发生痛点，用梳子进行按摩，刮滑来缓解痛点。
第三，推荐一组穴位，就是前额两侧的太阳穴，可以用双手指揉按太阳穴来缓解偏头痛。
第四，建议喝一款中药茶，就是薄荷茶，用干薄荷叶15克放入茶中，烧开后浸泡10分钟，通过喝薄荷茶来疏风、解痛，所以偏头痛有上面几个方法推荐给大家。
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南京脑科医院 中医科
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如何诊断偏头痛？
临床上将偏侧发作性中重度、搏动样疼痛为表现形式的头痛称为偏头痛，是一种慢性神经血管性疾病。偏头痛是最常见的原发性头痛类型，多起病于青少年时期，中青年期病情发展到高峰，具体病因尚不明确，但半数偏头痛患者有遗传史。应当了解偏... 详细»
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偏头痛的症状
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4-72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛的症状。这是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和... 详细»
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偏头痛的症状
偏头痛是临床上偏头痛最常见的是原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧或者一侧，一般持续发作4-72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛。安静的环境、休息可缓解头痛。偏头... 详细»
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