减肥期间便秘往往是因为吃得太少。吃得太少，肠内容物也就自然少了，少了之后对肠壁的刺激作用也少，所以会导致大脑感受得到的排便信号减弱，从而引起排便的障碍，形成便秘。这个情况要适当地控制饮食，并不是吃得少就一定能够减肥，刚才讲的是属于由进食过少形成的。
第二种情况就是服用某些减肥药而导致的便秘。这种在临床上也很常见的，更多的减肥药是通过促进排便的方法，但是有一些减肥药也会抑制排便的功能。对于胃肠道的影响而引起肠蠕动的减慢，从而导致便秘，这种情况也是比较常见的，所以要提倡科学的减肥方法，提倡运动，还有正确的饮食干预作为减肥的基础。
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