临床上不少患者朋友反映,某一次聚餐吃得太多,一直撑着,这种症状会持续好几天,患者可以从以下几种方式进行处理:
第一,可以通过适当的运动来缓解饱胀的感觉,例如餐后散步、适当地按摩上腹部,可以达到缓解的目的;
第二,如果有条件进行游泳或者泡澡,这种方法也会比较快地消除胀气的感觉;
第三,适当地使用药物,药物的选择非常多,最常用的是多潘立酮片,但是多潘立酮片这个药对老年人的心脏是有一定的风险的,所以对于有心脏基础病的患者要尽量避免使用;第二类药物包括铝碳酸镁,这个药也有一定的帮助消化的作用;第三类药物就是奥美拉唑,这个药物会通过抑制胃酸的方法,也可以减少消化不良、胃肠胀气;第四类药物就是像莫沙必利这样一些促动力的药物,能够促进胃的蠕动,从而缓解过饱的感觉。
总体来说,要控制饮食,对于中年以上的人群,建议每餐最多七分饱就可以,不能够吃得太猛、吃得太饱,这样对胃肠道、血脂、尿酸、血压、脑血管等都是有一定的风险的。
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什么食物促消化
临床上凡是有利于消化的食物都称为促消化食物,如含有酵母的食物。部分病人有利于其消化的食物为碱性食物,这种病人促进消化的同时,饮食也务必要注意清淡。因油腻食物不利于消化,所以临床上建议清淡饮食,避免油腻食物的摄入是有一定道... 详细»
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饼干好消化吗
饼干不好消化,饼干是粗纤维食物,粗纤维食物会对食道有点不舒服的感觉,但是饼干吃下去之后肚子会有种饱腹感,在肚子饿的时候,吃饼干,只能起到暂时的充饥作用。食物的消化是通过胃来消化的,最开始由牙齿咀嚼,然后唾液分泌唾液淀粉酶... 详细»
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孩子消化不好呕吐
孩子消化不好,出现有呕吐的情况,主要考虑是饮食不当导致出现的症状。一方面饮食上注意尽量少量多餐,不要暴饮暴食。同时也要注意不能吃任何刺激性的食物,不要吃一些油炸的食品,也不要吃一些太硬的食物。可以适当的应用一些健胃消食片... 详细»