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张洋 副主任医师
简介：骨关节炎，股骨头坏死，半月板损伤，交叉韧带损伤，类风湿，强直性脊柱炎、痛风的诊治。
痛风确实需要预防控制，而且预防控制比治疗更重要，最主要的因素就是要养成良好的生活方式。
目前认为之所以会发生痛风，是由于血液里面的尿酸太高，尿酸太高无非就是两个原因，第一个就是身体产生的尿酸过多，第二个就是身体排泄的不够。
对于第一个原因，身体产生尿酸过多的，就需要减少嘌呤的摄入。减少嘌呤的摄入就需要平常少吃含嘌呤的食物，比如海鲜、火锅、动物内脏、煲的老火靓汤，以及特别值得一提的是现在甜味饮料，这些饮料里面由于加了大量的甜味剂，也是会引起尿酸的升高。
第二个方面就是要增加尿酸的排泄，比如多喝水、多排尿，或者借用药物来增加排泄等等。
还有一方面就是除了上面两个，还需要控制诱因，也就是诱发因素，例如要注意避免熬夜、受凉、寒冷、劳累。
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