一般是推荐三个月之后，才进行腰椎的弯腰活动。
腰椎骨折术后一般是需要佩戴支具来进一步保护的，腰椎骨折的部位比较多，通常来讲都是处于胸、腰椎的交界地方，比如从胸10到腰2这个范围，这个范围其实对弯腰的影响不会特别的大。骨折后一般在3个月之后不再佩戴支具，病人可以尝试逐渐去锻炼腰椎，包括弯腰的一些动作。
当然，我的建议是在不再佩戴支具之后，要经过腰背肌肉的锻炼来增强稳定性，然后再去做腰椎活动范围的增加，比如弯腰的动作，一般是推荐三个月之后，才进行腰椎的弯腰活动。
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