含胸驼背的危害最主要就是形象不佳,这是最重要的原因。另外,因为含胸驼背之后会导致颈椎局部的代偿性前突,会导致颈椎肌肉的疲劳,容易导致颈椎的退化 导致颈椎病的发生,会导致手麻、脚麻、手无力等等症状出现。因此,含胸驼背的危害不仅是单纯的形象问题,而且还会加剧脊椎病的发生。 病人要通过锻炼尽量去矫正含胸驼背的姿势,避免颈椎病的早期发生,比如可以做一些平板运动,也可以找到专业的团队来做形体的训练,这样会更好地预防它的发生。
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驼背的治疗
驼背是一种常见的脊柱变性,是由于胸椎后突所引起的形态改变。驼背分为生理性驼背和病理性驼背,生理性驼背没有病理因素的干扰,多是由于长期的不良姿势所致,病理性驼背常伴发其他疾病同时产生,有病理因素的干扰。 详细»
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如何纠正驼背?
众所周知,正确的坐姿或站姿能够让我们的体态更好,而错误的坐姿就很容易造成身体的伤害。现代社会中,长时间保持高强度工作,比如坐着学习、坐着工作的一些办公室一族中会存在驼背的一些现象。驼背会让人的精神面貌看起来不佳。不但如此... 详细»
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驼背如何矫正
驼背是由于患者长期保持不良姿势,经过时间推移产生的不良症状,可通过自我矫正和适当锻炼运动进行调节,如靠墙站立坚持十分钟左右,贴墙开肩,背手挺胸,扩胸,仰卧弓背,爬行等方式培养患者正确行为姿势,养成良好的体位习惯。 详细»
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驼背怎么纠正
驼背是种较为常见的脊柱变形,是个非常影响视觉美观的症状,除了可以通过手术矫正,也可以通过跳舞来矫正,舞蹈可以塑造一个人的身形,学跳舞的人,一般都非常有气质,站姿挺拔、身段优美,尤其是体态相当端正,因为舞蹈动作能够有效矫正... 详细»
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青少年驼背和老人驼背怎么治疗好?
驼背出现之后,发展到一定程度后会影响到患者的正常呼吸、走路姿势、肠胃消化功能以及内脏健康,降低患者生存质量或直接危及到患者生命安全。因此不管是老年人还是儿童,当有驼背的问题发生后,要尽早的矫正治疗,避免驼背症状恶化,给自... 详细»