长期失眠可能会造成猝死风险增加,失眠本身和身体各系统的影响。如果是长期失眠,对人的精神、心理以及内分泌循环系统、消化系统、包括神经系统,肯定有或多或少、或长或短的影响,长期的失眠必然会造成系统之间发生紊乱的可能性增加,比如由于长期的失眠,心血管系统产生心律失常的增加,夜间恶性心律失常增加的风险,肯定是有的,这种风险的出现可能会造成病人猝死风险增加。
还有别的,比如血栓状态,病人会因为失眠造成循环系统循环障碍,或者血栓出现的这种风险增加,造成肺梗塞、脑中风或者心肌梗死出现的几率增加,都是可能的。
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失眠通宵原因
失眠通宵可能是因为睡眠卫生习惯不良所致,比如白天睡眠过多、卧室噪音过大等,也可能是抑郁情绪导致抑郁,主要表现为入睡困难情绪低落。长时间的通宵失眠,会对人体造成极大的伤害,会给人的各个身体器官造成器质上的改变,如果出现心慌... 详细»
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失眠的原因
失眠是指对睡眠时间和质量不满足并影响日常生活工作的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。还会影响患者日常生活及工作效率。失眠现象非常普遍,持续的失眠会导致内分泌失调、免疫力下降... 详细»
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失眠怎么食疗
如今,生活节奏相对较快,大多数人都承受着很大的压力。失眠在日常生活中更常见。如果长期失眠,容易健忘或脱发,病情严重会导致抑郁。许多人经常服用安眠药来帮助睡眠,但这种方法对身体有害。其实可以通过饮食治疗达到高质量的睡眠效果... 详细»