失眠可能是人的心理障碍、心理疾病的结果。如一段时间的焦虑或抑郁，甚至进展成为焦虑症或者抑郁症导致失眠。失眠同样可能是身体某些地方出了问题，如一些躯体疾病、疼痛、慢性的内科疾病或者外伤，都可能导致因为躯体的不适出现失眠。
从内科病来讲，如果病人是慢性心功能不全、心衰的病人。他夜间无法平卧睡觉，造成夜间喘息、呼吸困难。或者有些呼吸道疾病，可能夜间的咳嗽、呼吸困难，都可能造成夜间休息不好诱发失眠。
外科病就更多。如常见的各种外伤，择期的外科手术造成疼痛，或创面的愈合不良、或外科疾病。需要采取一种固定体位休息，会影响到入睡、睡眠诱发失眠。
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失眠通宵原因
失眠通宵可能是因为睡眠卫生习惯不良所致，比如白天睡眠过多、卧室噪音过大等，也可能是抑郁情绪导致抑郁，主要表现为入睡困难情绪低落。长时间的通宵失眠，会对人体造成极大的伤害，会给人的各个身体器官造成器质上的改变，如果出现心慌... 详细»
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失眠怎么食疗
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