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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
髌骨软骨软化症怀孕之后，它有可能会有加重。因为到怀孕后期，本身体重也增加，增加体重后，对关节的磨损也是增加的。此时可以通过一些方法，尽量减少这种影响，像我们可以坐在凳子上做伸屈腿的动作去加强肌肉的力量，加强之后对膝关节其实是一个保护。
另外有时候怀孕之后的内分泌水平的变化可能对各个关节都有影响，还要注意好关节的保暖，补充足够的各种营养成分，例如蛋白质、多种维生素、还有纤维素等营养成分，对关节其实是能够起到保护作用。
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髌骨软骨损伤与髌骨软化症区...
李劼若 副主任医师
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髌骨软化症老了会怎样
王海彬 主任医师
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髌骨软化症可以关节置换吗
许树才 主任医师
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髌骨软骨软化症能热敷吗
李劼若 副主任医师
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髌骨软骨软化症能治愈吗
李劼若 副主任医师
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髌骨软化症锻炼方法有哪些
髌骨软化症锻炼方法主要是静息性功能锻炼以及动力性功能锻炼。一是静息性功能锻炼，可以锻炼患者股四头肌的力量，增强股四头肌力量，避免发生肌肉萎缩，还可以防止髌骨软化进一步发展。二是股四头肌的静力性功能锻炼，能够保持患者膝关节... 详细»
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髌骨软化怎么锻炼
髌骨软化，主要是指髌骨软化症，是髌骨软骨退行性病变的一种，主要表现为软骨软化、破裂、剥离，并出现在软骨表面和股骨髁断裂。患者的主要症状是膝关节疼痛以及出现弹响。患者除了积极的治疗之外，还需要进行肌肉力量的锻炼，有助于恢复... 详细»
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髌骨软化锻炼方法
对于出现了髌骨软化的患者，在做了妥善治疗之后，可以采取如下的锻炼方法，以促进恢复。第一，建议该类患者首先要在平坦的路面上慢走十分钟以达到热身。第二，此类患者可以找一个非常矮的台阶，然后将患侧的下肢放置在台阶上，此后可以缓... 详细»
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