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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
髌韧带疼痛最常见的是运动损伤引起的，运动损伤可以是在比较短时间内有非常剧烈的一种运动，就是短时间内非常剧烈而它受不了导致的损伤。
另外，可能也是一种时间比较长的，虽然这种量聚集的程度不是太大，但是持续时间太长，就像一种疲劳性的损伤表现，让髌韧带同样疲劳了，它也会出现髌韧带的疼痛。
不管是上面两种哪种情况，最重要的还是要休息。另外，早期可以配合冷敷，冷敷的作用是非常明显，每次可以敷10~15分钟，时间千万不能过长，可以减轻炎症反应、消炎消肿、减轻疼痛，同时再配合功能锻炼，一般几周就可以好。
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小腿韧带拉伤
小腿出现有韧带拉伤的情况，主要考虑可能是活动不慎，剧烈活动的时候没有得到良好的保护导致出现有拉伤的症状。目前主要就是选择进行局部应用一些消炎止痛的喷剂，配合口服应用一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物等进行调理治疗，重要的... 详细»
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小腿韧带撕裂
小腿韧带撕裂可能由内部因素或外部因素导致的。1、内部因素：青少年人群骨骼发育未完全，对外界的防御力低，或者是年纪比较大，韧带的柔韧性下降，当受到外力作用时，容易导致小腿韧带撕裂。另外，当人体比较肥胖，体重基数较大时，也比... 详细»
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腹股沟韧带拉伤
腹股沟韧带即腹外斜肌腱膜在髂前上棘至耻骨结节间向后上方反折增厚的部分。腹股沟韧带拉伤多数由于高强度的运动或是间接的外力造成的。首先要缓解疼痛，其次是活血化瘀，促进血液循环。在一个月内不可以进行剧烈的运动。 详细»
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