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马蹄内翻足术后如何康复锻炼

足内翻 马蹄内翻足
主讲专家
谢杰伟
谢杰伟 副主任医师

广东省中医院 足踝外科

简介:足踝部畸形的微创无痛矫形及功能重建,足踝运动创伤,人工全踝、髋关节置换术,严重四肢创伤骨折脱位及各种创伤后遗症的中西医结合治疗。
视频内容

马蹄内翻足术后的康复锻炼分为几个问题。

第一,就是肌肉的训练。由于做了手术之后,因为做了肌腱的转移、跟腱延长,通常需要石膏或者支具的固定,固定要6周左右,这个时候锻炼包括了肌肉的收缩功能锻炼,防止肌肉萎缩以及防止下肢静脉的栓塞。因为如果没有运动,肌肉没有收缩、没有运动,它容易会废用性萎缩,以及没有运动时,静脉回流障碍、回流减慢,还容易出现栓塞。

另外一个是早期若是肌肉通过石膏已经固定了,患者可以动动脚趾,等到石膏拆完之后,要做踝关节的背伸、跖屈的锻炼,防止踝关节由于固定太久而出现僵硬,或者由于固定太久了,没有活动,而造成软骨的退变。

所以马蹄内翻足术后的康复训练包括了肌肉的训练、关节的活动。

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