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方霖 主治医师
简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
擀面杖擀肚子不一定能够改善便秘,但也要看手法好不好。
医生对于便秘,有些病人是这么教,就是早上起来喝一杯凉开水,按摩一下肚子,促进肠蠕,让肠道功能唤醒起来,这个情况一般是使用顺时针按摩。就像有些婴幼儿会便秘,会推荐顺时针按摩来帮助排便。顺时针按摩好处是顺着结肠运动方向,从升结肠到横结肠再到降结肠,乙状结肠再到直肠,引发排便功能,或者是排便规律形成。
所以如果用擀面杖的话,可以试着按照这个方法,但可能不一定靠谱。
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便秘怎么调理
便秘可以通过养成良好的生活习惯、饮食调理和药物调理等方法调理。1、养成良好的生活方式:在日常生活中要多活动,避免久坐或卧床休息。养成早晨按时排便的习惯,避免憋大便。可以每天顺时针按揉腹部促进肠胃蠕动,调理便秘的症状。2、... 详细»
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艾灸后便秘
做艾灸一般情况下是不会引起便秘的现象,而且艾灸对人体是一种很好的保健方式,不仅能温经而且还能通络,并且还可以调理便秘的情况,而出现便秘是由于平时饮食不注意或者是运动量比较少以及不爱喝水等情况而导致的这种现象,可以多喝一些... 详细»
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便秘肛门肿
如果有便秘的情况,出现了肛门的肿胀,这种可能性最大的还是由于大便的干燥造成了肛门的水肿,也就是说产生了痔疮的情况。一般来说还是先以药物的保守治疗为主,可以考虑使用复方角菜酸脂乳膏和复方角酸酯栓来进行治疗,平时也一定要避免... 详细»