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冠心病患者的饮食指南

冠心病
主讲专家
曾昭华
曾昭华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 心血管内科

简介:心内科及内科疾病诊治,气促、喘息、咳嗽、胸闷、心悸、水肿的心衰;高血压病、冠心病、肺心病、高脂血症、心律失常,继发于其他疾病所致的心血管疾病等
视频内容

冠心病患者的饮食指南,总的来说是要清淡、节制的饮食。要注意以下5点:

1、病人不要吃的得太肥,不要太油,尤其动物油不要太多。

2、也不能太甜,也不能太多盐,太咸。

3、青菜、水果可以多吃一点。

4、饭能不能吃得多,也要节制,不能拼命地吃。因为摄入过多的能量之后最终都被转化成体重。

5、最重要的就是要控制胆固醇食物的摄入量,可以吃白色的肉多点、红色的肉少点。患者要把体重、腰围控制好,把身材管理好,BMI要在20~24之间,男士腰围在85厘米,(33.5寸),女士腰围要小于80厘米(31.5寸)。

好吃的东西不是真的不能吃,只要控制量就行了。除饮食之外,还有最重要的是戒烟限酒,茶、咖啡是可以饮用的,当然如果在严重心律失常时就要慎重。

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