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主讲专家
周伟凌
周伟凌 技师

广州医科大学附属第一医院 康复科

简介:颈肩腰腿痛、头晕、颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、脊源性内脏病等脊椎疾病,另对脑血管疾病、骨骼肌肉疾病等康复治疗有一定临床心得。
视频内容

颈椎病其实更加提倡大家做预防,也就是所谓的控制,预防控制会回归到的姿势就是避免损伤。

如果颈椎还没有出现太严重的问题,像很明显的头晕、头痛或是手麻,在这个时间里面去做控制、预防是最佳的。这时候只需要尽可能的,让颈椎处于良好的姿势,不要过长的工作,定期起来去转换姿势。

如果颈椎已经出现问题,例如像明显的头晕或明显的颈痛、手麻,在这个时间去做更多是预防复发的措施,在这里是可以让他的病情尽可能的稳定住。例如让头晕时间、发作的频率尽可能降低,死亡的时间尽量少出现。

如果已经出现发展到后期,所说的控制可能是以更合适的方法去做治疗。

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