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孕早期可以吃西米露吗

怀孕 孕期饮食
主讲专家
龙腾飞
龙腾飞 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 妇科

简介:月经不调、多囊卵巢综合征、更年期综合征、子宫肌瘤等良性妇科肿瘤,压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等盆底功能障碍性疾病的康复治疗。
视频内容

针对孕早期的女性,其实西米露是可以吃的。因为西米露它是一种健脾、明目,还可以起到增量头发的作用,还可以增强孕妇的抵抗力。

但是吃西米露的时候有一些注意事项,首先患有糖尿病的女性不可以吃西米露,或者少吃。西米露属于一种高淀粉石材,其次在吃西米露的时候,必须把食材煮熟、煮透才可以放心食用。

在煮西米露时候要不停的搅拌,大约搅拌15~20分钟,让西米变得透明,没有任何的白点才可以食用。建议搭配红枣、核桃之类的,这些食材就会更有营养。西米露是家庭常见的一种食材,主要功能还是针对消化不良,深受广大女性喜爱。如果是孕早期的女性吃西米露,还是可以吃的,但是要注意量的控制。

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