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龙腾飞 主治医师
简介：月经不调、多囊卵巢综合征、更年期综合征、子宫肌瘤等良性妇科肿瘤，压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等盆底功能障碍性疾病的康复治疗。
其实从孕期安全角度来说，孕期是不建议去吃铁板烧的，有以下几个方面的原因：
第一，铁板烧这种食物在烧烤过程当中，就会出现肉制品没有熟透的现象，出现夹生肉。如果出现夹生肉就可能存在细菌等病原体，如果孕妇食用这种食材就会有潜在的危险性。
第二，有可能饮食不卫生。铁板烧如果不卫生就容易产生食物中毒，发了腹胀、腹泻、腹痛等。如果发生腹泻，没有及时去治疗，可能会诱发宫缩。
第三，引起急性的胃肠炎，在怀孕期间用药方面有很多禁忌，从而会延误治疗。铁板烧这些烤肉类的食物，不太容易消化，容易造成积食、腹泻，加强胃肠道的负担，造成腹胀不舒服的感觉。
因此，建议孕妇最好不要吃铁板烧，即使吃了少量的铁板烧，尽量少加一些调料，比如辣椒和孜然等。因为这些调料太过辛辣、刺激，可能会加重肠胃的负担，从而影响宝宝的生长发育。
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