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龙腾飞 主治医师
简介：月经不调、多囊卵巢综合征、更年期综合征、子宫肌瘤等良性妇科肿瘤，压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等盆底功能障碍性疾病的康复治疗。
西梅是可以在怀孕期间食用的。
西梅含有丰富的维生素，含有很高的纤维素、抗氧化能力。西梅含有多种矿物质，比如铁、钾等等，还有特别富含叶酸。叶酸对怀孕期间是非常重要的物质，多食用叶酸对于胎儿的营养还有发育是非常重要，因此西梅是可以在怀孕期间食用的。
西梅也是含糖量比较高的食物，如果血糖非常高的孕妇最好尽量少吃。但是孕晚期，如果孕妇腹胀、胃口不好，还是可以吃些酸的东西，可能吃了西梅会比较舒服，但是吃的量要受到控制，一般吃3~5颗就可以缓解，解解馋是可以的。如果过多食用，可能还会加重胃肠道的负担以及血糖的负担。
孕妇吃这些酸的也不能过量，腌制的西梅最好还是尽量少吃，吃完以后对孕妇胎儿的发育可能会有一些影响。如果吃得太多，定期去做产检的时候要做血糖、血压和自身体重、胎儿发育的检测。
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