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儿童近视睡前可以热敷眼睛吗

近视
主讲专家
李建良
李建良 副主任医师

广州医科大学附属中医医院 眼科

简介:治疗青光眼、白内障、眼底病、葡萄膜炎及屈光不正、弱视等疾病。
视频内容

儿童近视睡前完全可以考虑热敷,眼睛的热敷可以改善眼睛的局部的血液循环,增加它的供血;再一个就是热敷可以改善眼部肌肉的紧张度,从而达到缓解视疲劳的目的。

所以很多小朋友在做完功课之后,第一方面进行远眺。眺完之后,局部进行按摩,按摩下周边眼部一些穴位,刺激眼部的穴位,再进行一些热敷的治疗。这些综合的生活小窍门都可以进一步去缓解眼睛的疲劳,从而达到一定程度上去控制近视的目的。

除了在做这些之外,还可以保证儿童的一些营养,一定要尽可能地多吃一点富含维生素的一些蔬菜、水果。另外保证孩子们充足的睡眠时间。

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