小米是不寒的。小米性寒，这只是普通老百姓的一个说法。
中医认为，小米它味甘、性平，有很好的养心和安神作用，特别是我们把小米和龙眼肉、大枣等食材一同熬粥，有很好的宁心安神和助睡眠的功效。
坐月子的妇女一般都休息欠佳，而且产后调补的概念，一般的人都会吃得比较丰盛，肉食或鸡蛋摄入都会比较多，容易会出现食滞、胃肠化热等情况，严重的还会诱发急性乳腺炎。这个时候喝点小米粥，一方面有助于增加饱感，减少肉食摄入；另一方面，也有助于中和温热的食材，平调营养，所以喝小米粥有很好的好处。
除此之外，中医认为粥有很好的养胃功效，有助于发汗和化生气血。坐月子里面的奶水化生，全凭胃气，所以坐月子里面多喝小米粥水，不但不寒，而且可一举多得。既可以平调阴阳，又可以化生奶水。因此，各位坐月子的妇女，大家不妨多喝两碗小米粥。
-
-
杭州市第七人民医院 特需门诊
擅长：精神分裂症和精神...
-
-
杭州市第七人民医院 老年记忆障碍
擅长：精神分裂症，老年...
-
-
金华市第二医院 老年病科
擅长：擅长内科及老年内...
-
-
昆明市第三人民医院 内一科
擅长：从事呼吸内科及感...
-
-
昆明市第三人民医院 门诊部
擅长：。擅长危急重患者...
-
-
哈尔滨市第一专科医院 老年科
擅长：采用中西药及心理...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 早期干预门诊
擅长：早期起病的精神分...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 早期干预门诊
擅长：对精神分裂症早期...
-
-
人参健脾丸是寒性吗
人参健脾丸不是寒性的药物，人参健脾丸作为一种中成药，它本身具有比较好的健脾益气，和胃止泻的功效，人参健脾丸含有比较多的中药成分，包括人参，茯苓，山药，陈皮，木香，砂仁，炙黄芪，当归等，对于脾胃虚弱的患者来说，具有比较好的... 详细»
-
-
热性咳嗽和寒性咳嗽的区别
寒性咳嗽和热性咳嗽，从季节的角度来看，热咳嗽主要是在夏天天气比较热的时候吃燥性的东西引起的，咳的痰比较黄、比较浓，流脓鼻涕、有发烧、体温较高的情况。如果是寒性咳嗽，它们都是在冬秋季天气较冷的时候出现，并伴有流鼻涕，特别是... 详细»
-
-
白藜芦醇是寒性的吗?
白藜芦醇性微寒。白藜芦醇是一种非黄酮类多酚化合物，多存在于葡萄、花生、桑葚等食物中。白藜芦醇活性特别强，容易被人体吸收和利用，白藜芦醇本身是偏寒性的，具有解热止痛等功效作用，对于感冒导致的发热，头痛都有缓解的作用。白藜芦... 详细»
-
-
神曲消食口服液，属于寒性药吗
神曲消食口服液不属于寒性药。神曲消食口服液属于消食药。药物成分有焦神曲、焦麦芽、焦山楂、党参、茯苓、白术、白芍、砂仁炙甘草等。从其药物组成来说焦神曲、焦麦芽、焦山楂均为消食药，药性偏于温；砂仁、炙甘草等药物具有温中健脾等... 详细»
-
-
胃寒一吃了凉性药就胃部疼
胃寒一吃了凉性药就胃部疼可能是药物刺激、胃肠受寒等因素造成，也有可能是引起了胃溃疡，需要在医生指导下用药。1、药物刺激：胃寒本身就会伴随脾胃虚弱、消化能力下降，吃凉性药会刺激胃部，引起胃痛、胃胀等症状，还会导致胃脘胀满，... 详细»
公众号
头条号
百家号