乳期可以喝当归党参黄芪水。
因为哺乳期的妇女是处于一个气血恢复的阶段，这个时候人的正气一般都比较虚弱，所以产妇恢复的要点之一就是要避风寒。不仅要在衣着上面要做好我们的头、颈部和足部的保暖，更要在饮食上面做好我们的防寒和补血工作。这个时候我们除了要吃一些含优质蛋白的食物，比如牛肉、鸡肉、瘦肉、排骨等之外，在此基础上再配合一些可以补益中气和活血通络的中药材，好像我们说的党参黄芪、桑寄生、当归、大枣、生姜和续断等，这些中药材它们具有很好的化生气血和排恶露的作用，对于哺乳期乃至整个产后的恢复期都很有帮助。所以产后哺乳期的妇女是很适合喝当归黄芪党参水的。
注意在用的时候必须要结合个人的体质来进行调整。如果你喝这个水以后觉得很容易口干或者便秘，这个时候我们就可以把党参的用量加大一点，把当归和黄芪的量稍微调小一点，而且最好是配上麦冬、生地等滋阴生津的中药材。如果是阳虚症状比较明显，表现为怕冷和出汗多的，这时候当归和黄芪用量就稍微大一点点，甚至这时候党参要把它换为用高丽参、红参等，这样子补益效果才会比较好。
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