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胡军 副主任医师
简介：上肢骨与关节损伤及手外伤后的修复与功能重建；肩、肘、腕部疼痛诊治；周围血管、神经损伤的修复与功能重建；四肢创伤后复杂创面及骨感染的处理；四肢畸形的矫形和各种软组织肿瘤的切除；动静脉内瘘术等。
因为在做瑜伽拉伸的时候，如果平时拉伸得比较少，或者拉伸的姿势不太正确，或者就是在运动之前做的热身肌肉放松不够，这时就会造成肩关节在极度外展的时候，可以造成臂丛神经的牵拉，会出现手指的麻木。
如果改善了锻炼的方式，通过休息后，症状逐渐会好转。同时还建议拉伸要逐步进行，循序渐进，且姿势要正确，如果姿势不正确，反复拉伸出现神经卡压症状，就会造成神经卡压综合征，造成手麻。
如果瑜伽拉伸肩膀后手麻长时间不好，这时可能需要到医院咨询专科医生的意见。
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手麻怎么回事
手麻指手部麻木，可伴有针刺感和蚁爬感，是一种常见症状，常由支配手部的神经功能损害引起，严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。短暂的手麻大多是生理性的，如果出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致。 详细»
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手麻和手凉是怎么回事
有些患者经常会觉得手指发麻，或者有时出现的手发凉。情况不重时，自己摩擦按揉就能改善，严重时，自己的按揉可能就没有什么效果。手脚麻木是很多老人的常见现象，有些人没有重视。患者应及时发现并且及时进行治疗，避免病情进一步加重。 详细»
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手麻是怎么回事
手麻是临床上常见的症状，日常生活中很多人都曾经遇到过手麻的情况，如果是偶尔性短暂的麻木一般不会引起患者重视，只有长期、多次出现麻木时才会引起重视，实际有多种疾病与手麻关，当出现手麻时就应引起足够的重视，及早找出病因。那么... 详细»
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