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胡军 副主任医师
简介：上肢骨与关节损伤及手外伤后的修复与功能重建；肩、肘、腕部疼痛诊治；周围血管、神经损伤的修复与功能重建；四肢创伤后复杂创面及骨感染的处理；四肢畸形的矫形和各种软组织肿瘤的切除；动静脉内瘘术等。
首先，按摩的指法要正确。因为从事长期按摩工作的技师，因为他的手指关节经常要承受很大的压力，然后常会引起指间关节的炎症、韧带的损伤甚至骨质的增生，甚至出现关节的严重变形，这时候要求在工作中要注意保护。可以借助身体或者上肢力量，减少手指局部的用力。还有要按准穴位，这样可以用很小的力就达到很好的效果。
第二，在工作的前后多做一些关节的活动，例如关节的拉伸、训练，让手指活动热身，像体育运动一样做热身运动。
第三，可以在工作闲暇之余多泡泡温水，这样既可以缓解疲劳又可以加速康复。
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手关节囊肿，一般考虑是腱鞘炎，由于关节过度劳损或磨损，或是发生了退行性病因，因而导致囊肿的出现。若是没有症状时，对人体健康没有危害，患者感觉不到疼痛，这种问题不大，可暂时观察。若是发生了一些症状，导致疼痛，就要及时去医院... 详细»
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手关节大是怎么回事
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