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跟腱炎是不是和跑步无缘了

跟腱 跟腱炎
主讲专家
肖进
肖进 主任医师

广东省人民医院 骨科中心-关节骨病及创伤科

简介:拇外翻,扁平足,马蹄内翻足,马蹄外翻足,足底筋膜炎,踝关节骨折,跟骨骨折,距骨骨折,足部各种畸形矫形
视频内容

跟腱炎并不意味着和跑步无缘了,因为跟腱炎要看具体的情况。

如果以前不太注意跑步的穿鞋,没有注意拉伸,是比较早期的跟腱炎,是完全可以治愈的。一般可以通过局部用消炎止痛药,通过拉伸的锻炼,使跟腱变松、弹性变好,然后通过换比较好的跑鞋,甚至去定做鞋垫,把鞋跟垫起来,通过这些方式,跟腱炎可以完全治愈。在这种情况下,患者可以自如的运动,打球、跑步都是没问题的。

但是有一种情况要小心,如果跟腱炎是很长时间了,早期没有得到比较正规的治疗,跟腱已经变性了。跟腱变性是通过磁共振或有经验的医生才可以进行判断,如果跟腱已经变性了,就是指比较晚期的,这种情况下是不建议跑步的,因为这种情况下会比较危险,有可能跟腱炎会越来越严重,甚至出现跟腱断裂。

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