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肖进 主任医师
简介:拇外翻,扁平足,马蹄内翻足,马蹄外翻足,足底筋膜炎,踝关节骨折,跟骨骨折,距骨骨折,足部各种畸形矫形
跟腱炎并不意味着和跑步无缘了,因为跟腱炎要看具体的情况。
如果以前不太注意跑步的穿鞋,没有注意拉伸,是比较早期的跟腱炎,是完全可以治愈的。一般可以通过局部用消炎止痛药,通过拉伸的锻炼,使跟腱变松、弹性变好,然后通过换比较好的跑鞋,甚至去定做鞋垫,把鞋跟垫起来,通过这些方式,跟腱炎可以完全治愈。在这种情况下,患者可以自如的运动,打球、跑步都是没问题的。
但是有一种情况要小心,如果跟腱炎是很长时间了,早期没有得到比较正规的治疗,跟腱已经变性了。跟腱变性是通过磁共振或有经验的医生才可以进行判断,如果跟腱已经变性了,就是指比较晚期的,这种情况下是不建议跑步的,因为这种情况下会比较危险,有可能跟腱炎会越来越严重,甚至出现跟腱断裂。
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跟腱炎应该怎么治疗
跟腱炎是一种无菌性的炎症,一般是跟腱急慢性劳损后形成的,跟腱是本病的常见发病部位,爱好跑跳运动者是其多发人群。本病一般是由于锻炼过度、运动前未调整、外伤等因素造成的,而且突然增加锻炼的频率或是强度也常会导致跟腱炎,常表现... 详细»
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得了跟腱炎怎么办
跟腱是连接小腿后方肌群和跟骨的带状纤维。跟腱炎是跟腱的炎症,主要原因是跟腱小腿肌过度张力导致。跟腱炎患者常常感到脚后跟偏上部位疼痛,早晨疼痛更加剧烈。跟腱炎多发于运动员或体力劳动者,这些人长期处于高强度运动,扁平足患跟腱... 详细»
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跟腱炎能用热水泡脚吗
跟腱是小腿后方肌群,小腿三头肌向前延伸,为肌腱组织,止于跟骨,是一个腱性组织。跟腱炎可以用热水泡脚,跟腱炎一般情况下,是由于患者慢性劳损,比如说反复的体育运动或者生活工作导致的慢性损伤所产生一种无菌性的炎症,跟腱炎产生无... 详细»