首先,纠正这个说法:哺乳期是可以艾灸腰部的。因为腰部会有比较多的扶阳气或者去邪气、驱寒、驱风的穴位,比如肾俞、大肠俞等,都可以进行艾灸。
但是哺乳期不是不能艾灸腰部,而是当艾灸腰部的时候要注意保暖。因为艾灸腰部时要把整个腹部、腰部露出来,所以在做好保暖措施的情况下,是可以适当艾灸腰部的。然后哺乳期的妈妈她有时候会有热性的体质,比如她的恶露还没完全清除或者她吃了姜醋比较补,有温热的体质。温热体质不是不能艾灸腰部,而是整个艾灸都要慎用,就不需要做艾灸,是这个意思。但是如果真正需要艾灸的话,是可以艾灸腰部。
-
女性在哺乳期不能吃哪些食物?
母乳妈妈为了能够供应给宝宝足够多的奶水,除了需要维持均衡饮食外,需要比一般人摄入更多的高热量高蛋白质的食物,这样是为了给宝宝提供足够的奶水。但是很多人不知道,在哺乳期间,妈妈们还需要注意一些食物是不能吃的。 详细»
-
哺乳期能不能吃荞面
哺乳期是可以吃荞面的,但是要适量,荞面含有丰富的营养价值,并且含有比较特殊的健康成分的吃法有很多,经过加工制成荞麦面粉。荞麦有很多种吃法,做成面条是很常见的,其口味非常独特,不仅可以热吃,还可以凉吃。荞麦属于性凉的食材,... 详细»
-
哺乳期能不能喝甲鱼汤
甲鱼汤具有丰富的蛋白质,以及众多的微量元素。甲鱼汤可以帮助女性分泌更多的奶汁,同时也能补充小孩身体的营养,所以说哺乳期的女性是可以吃甲鱼的,但是一次不能吃太多。甲鱼汤可以帮助提高哺乳期女性和小孩的身体免疫力,在一定程度上... 详细»