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肾结石喝酸奶还是纯牛奶好

肾结石 纯牛奶
主讲专家
李奎庆
李奎庆 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科

简介:泌尿外科常见疾病等
视频内容

肾结石的患者喝酸奶或者纯牛奶都是可以的,但是对饮用量要适可而止,不能过量地补充。肾结石后对牛奶的奶品种类无特殊限制,酸奶和牛奶都不是形成结石的主要诱因。因为牛奶中含有优质蛋白质,可以提供人体所必需的蛋白质。但肾结石患者每天不要食用超过750毫升的奶量,过量食用有可能会增加结石的形成概率,也有可能会使原来存有的结石体积增大;酸奶也富含大量的蛋白质以及促进人体消化的益生菌。

适量饮用牛奶和酸奶有利于钙的充足补充,这两种食品对于人体的健康都有帮助,可以适当喝少量,但是要尽量少喝。肾结石应该防止吃大量的含草酸或者钙含量比较高的食物。

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