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孕妇血糖高可以吃桃子吗

怀孕 血糖高饮食
主讲专家
李理
李理 主治医师

中山大学附属第一医院东院 妇产科

简介:妇产科各种疾病、妇科肿瘤及阴道镜。
视频内容

现在市面上桃子有好多种,我不太清楚说的是哪种桃子,就以水蜜桃来说,如果血糖高,吃一个桃子肯定不行,吃半个或者四分之一个的量就可以。

水果一般是餐后吃,测血糖是从什么时候开始测呢,从吃第一口东西开始后两个小时就要测血。如果在正常的就餐时间,比如平时是吃20~30分钟,餐后再加水果,就延长了就餐时间,那么糖代谢的时间也会延长。到餐后两小时需要测血糖的时候,血糖代谢其实还没有达到后面的水平,血糖就会高。

糖尿病一般建议少吃多餐,宁愿吃中餐和晚餐中间再加下午茶。但在正餐的情况下,尽量搭配少量水果就可以,不要多。如果太多的话可能就会超量,超量对饮食控制、血糖监测就更加严厉,就不是一天四次,一天七次都有可能。这种状态下不仅孕妇觉得很辛苦,扎手指扎的很疼,或者是觉得饮食难以控制。

所以,在感觉到血糖异常,已确定是糖尿病的情况下,尽量要按医生的医嘱来进行饮食搭配。

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