动脉硬化是正常的生理现象，不是病理的状态，所以的提倡合理的膳食。这种合理的膳食必须包括，一定比例的不饱和脂肪酸，一定比例的糖分，还有一定比例的蛋白质。同时也需要去进食包括谷物、包括粗纤维的食物，包括蔬菜、水果等等的一些东西。反而避免去进食的是反式脂肪酸，一些腌制的食物，一些特别咸的食物，这才会有一些好处。
如果说是对动脉硬化来说，它是正常的生理现象。应该积极的去面对它，可以去延缓进展，但是不可以去逆转它。就像要返老还童，目前来说是不可能的。
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动脉硬化和动脉粥样硬化的区...
王芳军 主任医师
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动脉粥样硬化怎么检查
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动脉粥样硬化指数偏高
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动脉粥样硬化怎样锻炼
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黎励文 主任医师
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动脉粥样硬化能吃核桃吗
动脉粥样硬化是可以吃核桃的，核桃属于坚果，里面含有不饱和脂肪酸成分，适当的服用核桃对动脉粥样硬化没有不良的影响，但是核桃含有丰富的脂肪成分，热量比较多，所以也不要多吃，多吃会对动脉粥样硬化产生不良的影响。动脉粥样硬化的患... 详细»
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动脉粥样硬化的保健护理
动脉粥样硬化是导致患者出现冠心病、脑梗死等疾病的主要病因，如果患者确诊为动脉粥样硬化，则需要尽早的采取相应的对症治疗，防止患者出现以上的疾病或者是并发症，同时患者在生活中采取良好的护理是可以减轻患者的症状，减缓患者出现的... 详细»
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动脉粥样硬化怎么去治疗
动脉粥样硬化属于较为缓慢发病的疾病，在早期无症状表现，在后期可表现为胸闷和头晕的现象，对于动脉粥样硬化的治疗，主要是早期的干预和不良生活方式的改变，后期需要进行药物治疗和手术治疗等。动脉粥样硬化指的是动脉壁的变硬，属于心... 详细»
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动脉粥样硬化要怎样锻炼
动脉粥样硬化是中老年人群的常见病，患者会有胸痛胸闷，气急，吞咽困难，血管堵塞等方面的症状出现，需要长期坚持服用药物治疗，病情严重的话还需要立即进行手术治疗。不管使用什么方法治疗，患者都需要注意做好日常的护理工作。除了保持... 详细»
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动脉粥样硬化饮食注意
动脉粥样硬化常见于中老年人，是冠心病、脑梗死等心脑血管疾病发病的的主要原因。动脉粥样硬化患者主要是由于高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖以及吸烟等危险因素情况下，导致的冠状动脉狭窄、阻塞，最终导致心肌缺血，所以患者一定要十分... 详细»
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