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原超 主任医师
简介:脊柱专科、颈椎病、腰腿痛
其实趴着睡觉腰没有那么痛,我觉得没有这个理论的根据。因为不管是趴着睡也好还是仰卧位睡也好,对腰都是有好处。因为在卧床的状态下腰是不负荷的,所以对腰的椎间盘、对韧带、对周围关节都是没有压力的,其实睡平卧、仰卧、卧床是不会产生腰痛。
但是趴着睡也有它不好的地方,首先趴在那里睡觉的时候,脖子是歪在一边,这样长时间会造成颈椎的疼痛、不舒服。另外趴着睡对心脏和肺,也会造成压力的负荷,时间长了会影响人的呼吸、心跳。
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婴儿胀气一次趴着睡多久
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五个月小孩趴着睡好吗
处于婴儿期的小宝宝,睡姿可以用千奇百怪来形容。有的宝宝喜欢趴着睡,也有一部分宝宝喜欢仰卧着,无论什么样的睡姿他们都能入睡。很多家长看到宝宝趴着睡都会特别担心,事实上如果趴着睡并没有影响到宝宝的身体健康,只要宝宝自己睡的舒... 详细»
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趴着睡会引起打呼噜吗
趴着睡是可能会引起打呼噜的,这是因为打呼噜主要是由于在睡眠过程中呼气和吸入气体以使咽部粘膜振动而引起的振动声。有人在肚子上睡觉时可能会降低打声。 如果咽粘膜相对较厚或咽腔相对较窄,则躺在胃上时呼气和吸入气体也会引起咽粘膜... 详细»
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宝宝爱趴着睡是怎么回事
宝宝喜欢趴着睡的原因有很多,如感到安全、积食、脾胃虚弱等。大多数情况下宝宝趴着睡是正常的情况,但也可能是由于肠胃等身体不适导致的,家长如果发现宝宝趴着睡,睡眠质量差,容易哭闹,父母应及时带宝宝去医院检查,以便早点发现宝宝... 详细»