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床太硬睡的腰痛怎么办

腰痛 床板硬
主讲专家
原超
原超 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 脊柱科

简介:脊柱专科、颈椎病、腰腿痛
视频内容

在睡觉的时候,床板不能够太硬但也不能太软,如果太硬了,在床板上垫一层薄薄的垫子,就做到软硬适合。

床太硬其实对人体产生的影响,主要是皮肤比较薄、骨突的位置会压到床板上,时间长了以后会造成骨突的地方产生损伤,产生皮肤的损伤会造成疼痛。

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