针灸是中华民族的传统的医药瑰宝，它对身体是没有害处的。但是要注意针灸的过程中，患者要针对的穴位才能有效。
在针灸时也有很多，可能引起身体病变的禁忌的穴位，比如风府穴在枕骨的附近，如果针刺过深，可能会刺激到脑内的器官，从而引起一些疾病，所以针灸合理的应用。对于身体的调节是非常好的，因为针灸它有扶正祛邪，调和阴阳、疏通经络的作用。
针灸本身对于人体是没有副作用的，只是在针刺的时候，可能会有点疼痛，有的人会产生一种恐惧感，所以针灸对人体是没有害处，而且可以调节人体的正气，让阴阳协调气血比较畅通。
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