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产后喝薏米红豆水最佳时间

薏米红豆水 薏米红豆水时间
主讲专家
曾科学
曾科学 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
视频内容

红豆薏米水对产后身体恢复是有好处的,所以喝红豆薏米水的最佳时间是可以随时进行的。红豆和薏米这两者都有健脾、祛湿的非常好的效果,比如薏米在中药里又被称作为薏仁,有非常好的健脾胃的效果。日常的时候也可以用薏米来熬粥,做成薏米粥来健脾、益胃,同时祛除湿气。

产后很多的产妇运动减少,体内堆积的湿气会过多,同时身体会有一些明显的困重感,此时如果饮用薏米红豆水,对于产后孕妇的恢复是非常有利的,而且有益于饮食的恢复。对于脾胃的吸收也非常有好处。

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