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杜春晓 主治医师
简介：诊断并运用针灸和复位手法治疗：1.颈椎病引起的颈肩部疼痛，头疼，头晕，上肢麻痛；2.胸椎病引起的胸背痛，胸闷，心慌；3.腰椎病引起的腰臀部疼痛，下肢麻痛；4.肩关节疼痛，活动受限；5.膝关节疼痛，活动受限；
这分两种情况：第一个情况是急性期，如果是急性的肌肉损伤，比如扭伤，局部是水肿的，然后局部是有渗出的，这时候肯定就不能热敷。它本来就发热了，再热敷会让局部更水肿，这时候要做的是冷敷。
第二个慢性期，慢性期是可以热敷的。慢性期局部的血供变差，通过热敷可以促进炎症物质的吸收，增加局部血供。但是要注意不能太久，如果热敷太久会烫伤局部的皮肤，这样会适得其反。
总结一下，就是急性期有水肿不能热敷，如果是慢性期是局部炎症，血供变差可以热敷，但是不能热敷太久温度不能太高。
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产后腰腿痛注意事项
生育孩子是女性的天职，同时也是妇女健康的转折点。因为生生育宝宝会给女性健康造成很大损失，而且很多人生完孩子后体质会变差，甚至还会有很多后遗症，其中腰痛和腿痛就是症状之一。那么产后出现腰腿痛该怎么办？ 详细»
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右边腰腿痛怎么办
腰腿痛的常见病因是由于腰椎间盘突出压迫神经根，导致腰痛，伴患侧肢体的放射性疼痛，还有一些少数的疾病，如椎管内肿瘤等。病人发生右边腰腿痛的原因有很多，在治疗前要做出明确诊断，判断腰腿疼的病因，然后再根据具体病因，采取对症治... 详细»
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腰腿痛需要看什么科室
腰腿痛是一种以腰腿痛为主要症状的疾病。腰腿痛不是一种疾病，是一组症候群，可以由多种原因导致而成。腰痛是一种较为常见的多发性疾病，通常与腿痛并存，并在体力劳动者中的发病率相对较高，例如多见于搬运工、井下的矿工、汽车司机、木... 详细»
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躺着做这3个动作就能缓解腰腿痛，这么好的事快收好
在感觉到疲劳的时候，机体会不自觉做伸懒腰的动作。疲劳时，血液流动慢，呼吸也弱，导致血液和氧气不足。伸懒腰时，身体伸展，胸廓会随着扩张，全身肌肉收缩，呼吸也会加深，血液循环加速，氧气增加，疲劳缓解。而在早上起床时伸懒腰，则... 详细»
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腰腿痛就贴膏药练瑜伽？这些误区赶紧避开点
相信生活中的人多多少少受过腰腿痛的折磨，很多人都知道，腰腿疼痛一旦发作起来，对于人们的日常生活影响是巨大的。有些人甚至无法进行正常的活动，只能卧床休息。但是仍然有很多人对于腰腿疼痛并没有重视，最多的应对措施就是在病发时贴... 详细»
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