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冠心病平时该注意什么

冠心病 冠心病注意事项
主讲专家
乔志强
乔志强 副主任医师

广州中医药大学第三附属医院 重症医学科

简介:中西医结合诊治高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、糖尿病等心血管疾病及内科疑难杂病。
视频内容

冠心病是临床非常常见的一种心脏病。患者日常中间要注意什么呢,从三个方面来讲:

首先就是在饮食上大家要注意,饮食要尽量的清淡、低盐饮食,这样有利于控制血压,然后改善心肌的供血,从而缓解冠心病的症状。

第二个就注意适量的运动。对于心血管的病人的运动,一般建议每周至少有3次以上、30分钟以上的有氧运动,比如说快走慢跑、自行车、游泳,这些都是可以的,有利于心血管的健康。

第三个方面就是生活习惯的改变,比如说患者之前有抽烟、有喝酒、有熬夜,这些不良的生活习惯,都是对心血管疾病非常不利的,在这种情况下一旦诊断了冠心病之后,要改变这些不良习惯,戒烟、限酒,然后进行其他的一些有益的锻炼。

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