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李健 主任医师
简介：危急重症中西医结合救治及心血管病包括冠心病，高血压病，瓣膜病，心律失常，血脂异常，焦虑症等的中西医结合诊治。
高血压的饮食首先是盐，没有盐就没有高血压，所以控盐是最主要的。中国人饮食一般偏咸，尤其北方人盐食12克以上，建议在6克以下。另外高血压患者容易忽略酱油，酱油也是盐，所以尽可能清淡一些，这是饮食方面控制血压最关键的一招。
第三，控制体重，饮食适量，不能暴饮暴食。胖了血压会高，所以要控制体重，这个要特别注意。
第三，吃含钾比较多的食品，比如茄子、土豆、海带这类食物可以多吃点。很多高血压病人钾偏低，含钾高的食物反而对血压的控制有帮助。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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广东省人民医院 门诊部
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中山大学中山眼科中心 结膜病
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湛江市第一中医院 爱周分院
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东莞市石龙人民医院 第二门诊
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赣州市人民医院 ＩＣＵ
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首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
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安阳市中医院 国医堂
擅长：擅长中医治疗肠炎...
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原发性高血压药物使用注意事项
先天性遗传基因和许多致病性、生理性因素相互作用而致使原发性高血压。这些因素细分为遗传因素、超重或肥胖、高钠低钾饮食、饮酒、糖尿病等。钙拮抗剂是治疗原发性高血压的常用药物。 详细»
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高血压泡温泉有哪些注意事项
高血压泡温泉要注意以下方面的问题：第一，泡温泉以前要适当吃点东西。因为泡温泉由于水温过高，有些会造成低血糖的症状，所以适当吃点东西可以避免低血糖的症状发生。第二，泡温泉的时间不要太长。因为温泉的温度比较高，浸泡时间过长，... 详细»
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高血压性脑出血预后的注意事项
其实，高血压性脑出血就是人们常说的中风，预后大部分患者都觉得很可怕。感觉自己一旦中风，将来面对的都是偏瘫，生活不能自理，要家人照顾。其实这是有误区的，并不是所有患者出院后都有很强的后遗症。 详细»
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高血压性脑出血患者的饮食与药物注意事项
高血压性脑出血是一种较为严重的心脑血管疾病，患者应当把降低血压作为主要目标。在饮食方面应以清淡为主，避免刺激性食物。在药物选择方面，因为药物种类繁多，不同药物针对的情况是有所不同的，需要在医生的指导下服用。 详细»
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高血压饮食要注意哪些问题
作为社会中的常见疾病，高血压曾被认为主要发病群体为中老年人。但临床数据显示，目前高血压的年轻化趋势已经越来越明显。究其原因，与饮食不科学、生活不规律、运动减少、不良嗜好增多等因素密切相关。因此，在高血压的治疗中，除了服用... 详细»
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