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石永英 副主任医师
简介:⾼⾎压、冠⼼病、糖尿病的综合治疗及⽼年营养治疗和健康管理。
冠心病、糖尿病、高血压,或者是所有普通人的健康营养早餐,是建议均衡营养的。我们推荐的是标准餐盘,以一个15公分左右的平底餐盘,可以直观的展示吃的东西。
餐盘里面要有多样的营养成分,包括自己拳头大小的主食,比如1个馒头、2个小包子、3~5只小饺子,没有糖尿病的患者是一碗粥等等。还有一个鸡蛋或者是200ml牛奶,这就是蛋白质的成分。还有一边是菜,菜可以不限量,或者没有糖尿病是可以吃水果的,还有加几颗坚果。
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冠心病能吃红薯
冠心病患者是可以吃红薯的,红薯中含有丰富的维生素和多种矿物质元素,它是属于一种粗粮。多吃红薯既能帮助有效的补充人体中的营养成分,还能帮助加快体内的新陈代谢会对冠心病的调理恢复有一定的帮助。此外红薯中含有丰富的膳食纤维,一... 详细»
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动脉硬化是冠心病吗?冠心病致死吗
冠心病是单指心脏冠状动脉的粥样硬化,而动脉硬化是所有动脉血管都可能发生的疾病。可以说冠心病是动脉硬化的一种,但动脉硬化不一定是冠心病。而且冠心病一旦出现急性心肌梗塞,很容易导致患者突发猝死,是一种会给病人带来生命危险的疾... 详细»
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冠心病的主要病因是什么?如何防治冠心病?
冠心病是一种常见的心血管疾病,其早期症状并不明显,但危害甚大。冠心病发作可导致急性心肌梗死,危及生命。而冠心病长期发展也会导致心肌缺血,进而导致心衰。因此,在生活中需要针对冠心病的病因进行预防,维持心血管健康。那么,冠心... 详细»
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心梗是不是冠心病,冠心病风险有哪些
部分患者在进行活动的过程中可能会突发冠心病,突然会出现心跳加速,心前区疼痛等各种症状,而且还可能会产生胸闷气短,心绞痛等问题,这种情况是属于冠心病的明显表现症状。出现冠心病之后需要了解冠心病的相关情况,同时也要了解冠心病... 详细»