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戒酒后失眠多久能恢复

戒酒 失眠
主讲专家
孙德宣
孙德宣 主治医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:擅长便秘、慢性胃炎、慢性结肠炎、习惯性便秘、感冒、咳嗽、失眠等的诊治。
视频内容

戒酒后出现戒断症状,可能会感到烦躁、情绪不好,同时睡眠也会受到影响,这种情况下每个人恢复的时间不一样。如果之前饮酒量比较大,恢复的时间就长一些,如果本来饮酒量就不大,成瘾性不强,恢复的时间就会比较短。这个时候一定要坚持戒酒,坚持就是胜利,如果失眠比较严重,可以适当服用一些辅助睡眠的药物,同时从饮酒这个注意力上转移开,转移注意力、调节情绪。

失眠了一般可以得到恢复,不要因为失眠而放弃戒酒,嗜酒对我们的身体损伤非常大,尤其是对我们的肝脏,有一种疾病叫酒精性肝硬化,长期喝酒会导致我们的肝脏发生肝炎、肝硬化甚至肝癌的情况,所以还是劝戒,嗜酒的朋友们一定要戒酒。

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