酸枣仁是中药里面的一个品种，最早见于《神农本草经》里面，就已经有治疗失眠的一种功用记载。它的性味是干、平、酸这种功效，所以临床上它的主要功效是敛心安神、养肝以及敛汗的功效。
所以对于治疗失眠来说，它是有确切的功效。但是需要注意的是酸枣仁治疗失眠，通常指的是熟枣仁，就是把它经过炮制炒熟了以后，它才具有镇静安眠的功效。而生枣仁可能对于嗜睡、提不起精神、每天犯困这种情况反而是有一定治疗效果的。
另外酸枣仁的治疗，它是通过药物配伍，才能够达到比较好的治疗效果。它通常治疗的是肝血不足、心神失养所导致的失眠。如果其他类型的失眠，可能效果就会受到一定的影响。
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