酸枣是我们小时候经常吃的一类果实。
对于酸枣来讲它其实全身都是宝，临床上被大家熟知的酸枣仁，是有明确的镇静安神、治疗失眠的功用。对于酸枣仁的功用记载，可以追溯到《神农本草经》，在张仲景的《金匮要略》里面，酸枣仁汤是治疗失眠一个经典的方剂，所以酸枣仁经常人们形容它叫做东方睡果。通过现代的临床研究发现，酸枣叶也有类似的功效。通过酸枣叶的冲泡代茶饮，它也有一定的敛心安神、镇静安眠的治疗效果。
所以如果是出现失眠的情况，可以适当的通过酸枣叶的泡茶，或者酸枣仁药用的配伍来达到治疗失眠的目的。但是并不是所有患者的辨证类型，都是属于适合用酸枣仁或者是酸枣叶的。产生失眠的中医辨证是多种多样，如果效果不佳的时候，需要及时请医生进行针对性的辨证施治。
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失眠的原因
失眠是由于精神压力、社会心理因素或者某些慢性疾病引起的常见型神经科疾病,失眠常见症状是入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降记忆力、注意力下降等。根据病程失眠分为急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠三个阶段。失眠患者可通过睡前泡... 详细»
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失眠的症状
失眠，主要是指无法入睡或是未能保持睡眠状态，进而引起睡眠不足的一种疾病，并且也是一种十分常见的疾病。影响失眠的因素为精神压力过大，社会心理因素或者某些慢性疾病等。失眠的常见症状为入睡难、睡眠质量不佳等。一旦出现失眠现象，... 详细»
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