-
-
李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
其实生命在于运动还是静止使人长寿，这两个都是相对的话题，相对并没有绝对的说法。
固然人的生命其实不断的在运动当中，其实我们的心脏每时每刻都在动，机体都在动，这是一个新陈代谢的过程。如果动多也许会提早的衰老，这也是一个自然的规律，像很多器官中的使用都是有一定的寿命。所以也有这种说法，用多、用早是不是就会缩短使用的寿命，其实也是有一定的道理。
所以需要控制好掌握好，量力而行控制好这个度，能做好使身体健康的状况。但不同的人、不同的年龄段、还有不同的机体的状况，所需要运动的强度跟运动的程度其实是不一样。我们也要根据自己不同的情况状况去调整，不要用固定的要求、固定的标准去衡量自己。
-
-
游泳运动常见的运动损伤
李劼若 副主任医师
-
-
运动损伤与运动创伤的区别
李劼若 副主任医师
-
-
有氧运动和无氧运动的区别
李劼若 副主任医师
-
-
运动中常见的运动损伤有哪些
田天照 副主任医师
-
-
运动损伤对运动员的影响
李劼若 副主任医师
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 结核外科
擅长：擅长四肢、脊柱创...
-
-
新余市中医院 外二科
擅长：擅长运用微创手术...
-
-
新余市中医院 外二科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
成都市新都区中医医院 外科
擅长：擅长外科常见病、...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 手外二科
擅长：断肢（指）再植，...
-
-
济南106医院 外科
擅长：技术精湛专攻普通...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 手外一科
擅长：拇指再造、断指断...
-
-
济南106医院 外科
擅长：擅长甲状腺、乳腺...
-
-
晚上运动还是早上运动好？
生活中有很多的运动爱好者，他们因为不同的兴趣爱好而选择了不一样的运动项目。不管是什么样的运动，在运动的时候都要选择科学的方法，减少运动损伤的发生。但是如果还是不可避免的发生了，就要根据损伤的部位、性质、类型，及时的评估检... 详细»
-
-
孕期运动的种类
孕期是怀孕的周数，医疗怀孕是指最后一次月经的第一天(不计算从同一房间的那天起)，以及分娩结束，通常为四十周。在怀孕期间，新陈代谢旺盛，代谢物增加，胎儿的代谢产物也通过母肾排出，这使得肾脏负担加重，肾脏功能发生变化。因此，... 详细»
公众号
头条号
百家号