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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
小腿扭伤筋疼，而且这个筋往往指的是肌腱或者韧带的结构。如果发生了这样的情况，我们早期要尽量的比较好的制动休息，还可以带一些护具或者绑带，去给制动或者力量的支撑。同时也可以冷敷减轻炎症的反应，外用一些非甾体消炎药的药膏，能够起到非常好的改善症状的作用。 如果肿痛持续的时间比较长，而且没力或者打软腿比较明显，建议最好还是要到医院去就诊。因为医生最关心的是评估局部，有没有结构性的损伤，就是它有没有断，需要通过做一些检查来评估。如果断了，还需要甚至做手术来治疗。
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治疗手腕扭伤最有效的方法
手腕扭伤一般是由于外伤导致的，在扭伤之后会出现腕关节的肿胀以及疼痛，会有明显的活动受限。在手腕扭伤之后，最有效的治疗方式进行冷敷，在24小时之后进行热敷。在疼痛比较剧烈的情况下，可以外敷药物或者口服药物缓解疼痛的症状。 详细»
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腰部扭伤怎么治疗
腰部扭伤的轻重程度不一样，治疗方式也不一样，严重者卧床不起，轻者修养段时间即可。腰部扭伤大多由于突然损伤，疼痛部位较为固定，与肌肉撕裂的部位一致。腰背部扭伤又称为闪腰，在日常生活较为多见，在进行体力劳动或者剧烈运动之前没... 详细»
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脚踝扭伤的处理方法
踝关节扭伤是一种常见的临床疾病，在关节和韧带损伤中发病率最高。踝关节是人体离地面最近的承重关节，也就是说，踝关节是最有承重能力的关节，踝关节的稳定性在日常活动和正常运动中起着重要的作用，踝关节周围韧带损伤属于踝关节扭伤的... 详细»
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