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主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

韧带松弛很多还是跟天生的因素有关系,当然后天也会有一部分的影响,但是影响程度不大。我们说韧带和关节囊关节周围的稳定性,每个人都是不一样的,有些人天生会紧一些,有些人天生就比较松,而且很多是多关节都是松弛的。像膝关节和肘关节有些人会过伸,而正常一般人是不会这样,这完全跟天生的多关节松弛有关系。

这样的松弛也不会影响日常的生活、工作,只是在做一些比较剧烈的运动时,要注意控制好活动程度的范围。因为太大可能会造成关节的脱位或其他的损伤,所以掌握好这一点就可以。

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