鼻炎的护理方法是让患者朋友们平时要注意加强个人防护、护理，增强机体的抵抗力。
当犯了鼻炎后，千万不要盲目的用鼻子擤，因为用力擤以后，有一部分的鼻涕会被擤出来，而很大一部分鼻涕会被擤到鼻腔后方，甚至鼻窦窦口里面，造成鼻窦窦口粘膜的气压伤，甚至于被擤到咽管里面，特别对于儿童造成分泌性中耳炎，耳朵的疼痛。
所以在鼻腔通气不畅或流鼻涕的时候，我的建议是正确的喷药用生理性的海水或者鼻喷激素，双侧鼻腔喷完药以后请躺下，让药水流到咽喉部，确定鼻腔被喷通了以后起来吐掉，用卫生纸、面巾纸搓成卷以后，把鼻子钻出来千万不要擤，因为很多患者朋友可以有这种感觉，当感冒以后擤完鼻子后，可能头就会发昏、说话就是鼻音很重。
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