运动可以短时间内提高心率，这是因为运动的时候，人体全身所需要的氧气值、能量较平时的状态增多了，心脏需要通过提高心率，代偿性地泵出更多的血液，来满足活动时候机体的需要。
不过运动过后心率还是会慢慢降下来的。没有血压低、头晕等不舒服的情况，心率慢反而是一件好事。大量的临床研究发现，在休息或者是静息状态下，心率偏快的人容易增加发生心脏和脑血管不良事件的风险。
因此，没有相应的症状，头晕、胸闷、胸痛，或者是视物模糊等方面症状时，心率慢相对来说是一种比较健康的表现，不需要通过药物或者是运动来提高。
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窦性心动过缓如何改善
患者的窦性心动过缓如果没有临床症状，不需要做特殊治疗，若是有头晕头痛、周身乏力、昏迷、心绞痛等症状，患者需要口服提升心率的药物，病情严重者可以植入心脏起搏器。窦性心动过缓一般发生在运动员、重体力劳动者、甲状腺功能减退者身... 详细»
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窦性心动过缓的饮食
心脏是人体最重要的器官，维持正常的血液循环，保证血液能循环流经全身各个组织的器官。一般来说，成年人的心率正常范围是每分钟60-100次，一但低于了正常人的心跳速度，在每分钟60次以下，称为窦性心动过缓。可见于健康的成人，... 详细»
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治疗心动过缓的首选药
心动过缓，又被称作心率过缓。该疾病是心律失常的一种重要的类型。一般情况下正常成人的心率是每分钟60～100次，如果患者低于60次就是心动过缓。一些患者也会因为头晕、乏力、晕厥的症状被确诊，因此当检查的时候会发现心脏间断的... 详细»
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