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张淼 主治医师
简介：髋部、下肢骨折的微创手术，四肢及躯干骨折的保守治疗与手术治疗。采用中西医结合治疗髋、膝、颈肩部劳损。
如果单纯脚扭伤后两个月还痛，其实是不太正常。为什么这么说，因为脚扭伤如果骨头没有事，只是单纯的韧带扭伤，恢复期一般是两到四周，也就一个月之内，基本上不会有太明显的主观的症状。
当然如果超过了两个月踝扭伤之后还疼痛，就要考虑是不是有器质性的病变，比如韧带的严重的撕裂或者韧带的断裂，是不是有骨折没有早期发现。这种情况下就有可能会出现踝扭伤之后，两个月还有肿痛的情况，这个情况一定要小心，一定要及时就医做进一步的检查，明确了损伤的情况，一定要及早的发现及早的治疗。
当然如果这种踝关节扭伤的肿痛程度，只是在下地走路之后才会出现，其实也可能会考虑一个静脉回流的问题，就是踝关节扭伤导致周围的血库循环的障碍，导致的静脉回流的问题。如果病人在下地走路出现了肿痛，卧床休息把这个脚抬高之后，胸肿胀疼痛能够完全缓解。这种情况下，也考虑可以采用一些外用药物的治疗，或者这个时候就可以采热敷的治疗，促进他的血液循环，达到缓解肿痛的目的。
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脚踝扭伤怎么处理
解剖学上，脚踝或称踝关节是人脚的一部分，连接到腿部，由七个肱骨加上脚的胫骨和小腿组成。脚踝是血液流向左脚和右脚的重要通道。人体下半身的血液循环畅通，对全身血液循环有很大影响。脚踝是流经左脚和右脚的血液的重要组成部分。如果... 详细»
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脚踝扭伤吃什么
脚踝扭伤后饮食方面并没有特殊的禁忌，在饮食方面可以多吃一些富含维生素，富含优质蛋白的食物。例如牛奶蛋类，鸡肉，鱼肉，新鲜的蔬菜水果等。同时扭伤之后，可以对受伤的部位在前期冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛的现象。在后期进行... 详细»
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脚踝扭伤吃什么
在运动的时候难免会受伤，扭到脚是正常的。但是在扭伤脚的24小时内药用冰敷在扭伤处，减少组织肿胀。24后用热水或者热毛巾敷在扭伤处，改善局部血液循环。扭伤脚除了擦药之外，还要注意饮食，通过食疗可以加速伤情的恢复。 详细»
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