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含胸驼背脖子前伸怎么矫正

驼背 驼背的治疗
主讲专家
李泽民
李泽民 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 脊柱外科

简介:颈肩痛、腰腿痛、脊柱骨折、腰椎间突出症、腰椎管狭窄症、颈椎病等疾病的诊断与治疗。
视频内容

含胸驼背、脖子前伸,通常是青少年容易出现的。青少年在上学期间经常伏案读书学习,学习姿势不当,长期低头,会出现相应的外观的改变,比如驼背、含胸等等。那么出现这种情况,通常首先要到医院进行就诊,由医生来判断这种情况是体位性的、姿势性的还是骨性结构的异常。

对于少部分病人可能会有骨性结构的异常,出现含胸驼背、伸脖子等表现,但绝大多数青少年都是因为姿势的问题。那么应当跟青少年进行沟通,纠正自己的姿势,包括平时走路、运动、学习等等姿势。那么含胸驼背、前伸脖子等等表现,也会慢慢得到纠正。

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