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张淼 主治医师
简介：髋部、下肢骨折的微创手术，四肢及躯干骨折的保守治疗与手术治疗。采用中西医结合治疗髋、膝、颈肩部劳损。
因为现在确实年轻人膝关节、关节炎、关节劳损的情况越来越多，主要的原因有几个。第一个就是现在有些人运动过度，还有些人就是长时间坐着。动也不行、关节不动也不行，长时间办公室的工作，要加上三十岁以上，慢慢就会出现特别是女性的病人，女性患者慢慢会出现骨质增生、疏松的情况，会导致关节的退变、或者是过早的退变。
这种情况要怎么慢慢恢复？因为年轻人跟老年人不一样，年轻人还是存有比较强的恢复能力，建议可以进行一些补钙。特别是女性超过了35岁以上，就建议常规要进行补钙的治疗。
如果是考虑到运动损伤导致软骨的损伤，可以口服比如常用的氨基葡萄糖类的药物，进行软骨的营养。进行适当的对关节损伤没有那么严重的运动，比如游泳，包括一些静态的运动瑜伽。但是避免关节损伤比较严重的运动，比如爬山、跑步这些运动。
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膝关节韧带损伤怎么治？
膝关节处的肌肉比较薄弱，但是韧带是比较多的，对关节的稳定性起着很重要的作用。膝关节韧带发生损伤后，也会有多种情况，具体的还是要结合专科检查，让医生来判断。一般韧带损伤都是可以恢复的，严重的经过手术重建也可以修复好，不会影... 详细»
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膝关节运动损伤怎么办？
膝关节部位肌肉附着很少，平常也很容易磕着碰着，在运动时很容易发生损伤，会有疼痛、局部肿胀等现象，甚至影响关节活动，这也提醒我们在运动时要做好防护。如果一旦发生损伤，我们需要及时处理，减少活动，必要时找医生处理。 详细»
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打坐对膝关节有损伤吗
打坐对于膝关节是有一定损伤，具体损伤表现在如下几个方面：第一，在打坐过程当中，膝关节非常容易受凉，这样容易引起关节内部的无菌性炎症。第二，打坐过程当中，可能容易引起膝关节内部韧带的拉伤。打坐会导致膝关节长期处于非常紧张而... 详细»
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如何治疗膝关节半月板损伤
膝关节出现半月板损伤一般由于拉伤、扭伤等运动损伤造成，出现半月板损伤要注意不能动作太大，剧烈运动会造成病情加重，严重的可能要采取手术治疗的方式，手术治疗后，还需要进行术后的复健，才能正常恢复膝关节的功能。 详细»
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膝关节半月板损伤怎么治疗
半月板损伤一般是由于外伤、剧烈运动等因素导致的膝关节半月板的撕裂与疼痛，患者会有红肿、出血等症状。半月板损伤之后，要根据患者损伤的严重程度进行相应的治疗，一般1、2度的半月板损伤采取保守治疗，对于3、4度的半月板损伤，一... 详细»
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