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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
左肩高右肩低怎么样侧睡比较好？首先我们看一看为什么会左肩高右肩低，很多时候的情况下，有两种可能，一种是姿势性、一种是结构性。
姿势性就是平时姿势不注意，经常左肩高右肩低的用电脑或者看书，或者用右手撑着脖子工作，时间长了之后左键感觉有点低。但是跟睡姿通常没有关系，主要自己在日常生活中纠正不良的坐姿，不良的工作姿势，就会有所好转。
另一种是结构性，为什么叫结构性，就是因为脊柱侧弯所引起的。就是脊柱本身已经不是一个正常的结构，已经有骨骼的异常，本身脊柱的弯曲引起左肩高右肩低，这时候需要去医院拍X光，明确脊柱侧弯是往哪个方向突。如果是往左突就建议往左侧睡，往右突建议就是往右侧睡，所以还是要咨询三甲医院的医生。
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