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李文超 副主任医师
简介:中西医结合治疗骨折脱位及脊柱创伤、颈肩腰腿痛。
现在网上有好多桃核,用野生桃核很细小这种野生的桃核,做成的枕头,做成颈椎保健枕。它有一部分可以,可以改善颈部的血液循环,能够按摩局部的穴位。但是觉得长时间,如果你长时间枕野生核桃这种枕头,容易颈部,因为它毕竟相对比较硬,对颈部的肌肉的压迫会重一点,所以推荐的是荞麦皮枕头。
这种荞麦皮枕头,比较松软度合适。一般枕头做的高度不超过12公分,一般都是你每个人的拳头一样高,装大点不要装满,装它80%左右。你在具体枕睡觉的时候,你可以根据自己用手可以弄一弄。根据自己正常的自己颈椎脖子的长短,胖瘦根据自己的不同的颈部尺度内调节。这样就可以保证在睡眠中颈部的肌肉,颈部颈椎的动静态结构都能得到休息。
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颈椎病睡什么枕头好
颈椎病睡什么枕头,要根据人体颈椎的自然生理曲度选择,枕头可以帮助放松颈椎部位,颈椎病的患者可以选用圆柱形的枕头,和颈椎贴合,还可以选用专门针对颈椎病患者的枕头。睡觉前可以对颈椎部位进行热敷,放松颈部的肌肉,夏季时候室内的... 详细»
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什么枕头对颈椎病有好处
颈椎病是一种常见的多发病。颈椎病通常发生在中老年人群,约50岁人群,发病率约为25%。70岁左右发病率为100%,60岁左右发病率为50%。在中国,约有7%~10%的人患有颈椎病,这是由于在疾病的早期缺乏重视,甚至造成瘫... 详细»
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什么枕头能治颈椎病?专家教你如何挑选枕头
颈椎病是一种以退行性病理改变的一类疾病,事实上,颈椎病不是一种病,而是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。 详细»
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害怕得颈椎病不枕枕头可以吗?颈椎病人该如何选择枕头呢?
颈椎病作为发病率较高的疾病,和平时很多不良生活习惯有关系,特别是那些长时间久坐不动,保持某些不良姿势的人,在影响之后颈椎压力过大,颈椎功能受损会增加颈椎病的患病风险,发病过程中身体受到影响多种不良症状会出现。因此,发现颈... 详细»
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黄豆枕头治颈椎病是真的吗?靠睡觉就能治好颈椎病还是太天真
以上是黄豆枕头对于颈椎病治疗的好处。可见,黄豆枕头对于颈椎病的治疗是有帮助的。而且,黄豆也很便宜,做枕头的方法也很简单。但是,想要治好颈椎病,靠的并不是黄豆枕头。睡觉的时候使用黄豆枕头就可以治好颈椎病,这种想法是错误的。... 详细»