脾胃湿热症的患者，饮食肯定一定要清淡，可以食用一些平和的干粮食物。这里我要向各位观众强调一点，就是很多患者出现的病症，就这个也不敢吃那个也不敢吃。其实大部分的食物性质都是比较平和，只要是新鲜的东西。
大部分的食物都是比较平和，包括主食比如米、面，一些瘦肉、鱼肉、蛋、还有水果、蔬菜、相对来讲它的性质都比较平和，所以都可以食用。因为如果我们这个也不吃那个也不吃，脾胃哪来营养物质，去滋养我们的身。如果身体得不到滋养，正气就得不到巩固。
中医来讲的正气存内、邪不可干，如果很多食物都不吃的话，我们的正气就会大打折扣，外界的邪气就会侵犯人体。所以对于这些食物，要预防脾胃湿热，在吃东西的时候，最关键的一点就是对食物的加工。所以很多食物千万不要，拿去进行煎、烤、炸、熏这都很容易，引起湿热的加重。我们其实进行把它今天蒸、煮，这样吃下去对人体相对来讲，都不会造成有很大的湿热。
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肝胆湿热指的是湿热入侵结肝胆功能的失常，主要是因为经常性的感受湿热寒邪造成脾虚内湿，时间过长会化热。大多数是由于外感湿热或者是嗜酒以及过食肥腻辛辣造成的湿邪内生，郁久化热所致，常见的症状是出现胁肋胀痛、灼热或者是腹胀厌食... 详细»
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风湿热的饮食
风湿热是一种病菌感染性疾病，由于病情不但容易反复发作，通常还会伴随有很多症状的发生，所以需要积极的治疗以外，还需要做好日常的饮食护理，对于风湿热的日常饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，也可以促... 详细»
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湿热阴虚阳虚
湿热跟阴虚，阳虚是不同的证型，但是可以互相同见，湿热伴有阴虚，常因热重湿轻，湿热日久不愈，热邪伤阴所致，或者素体阴虚，感受湿热邪毒引起。临床可以见到潮热盗汗，五心烦热，口干，伴有胃口不好，恶心呕吐，小便短赤疼痛等，苔黄腻... 详细»
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